انطلقت فعاليات البرنامج التعليمي لكرة القدم لناشئي نادي التربية النموذجية ( الريان ) بمشاركة الطلاب المشتركين بالنادي والذي يهدف الي اكساب الطلاب المهارات الاساسية في كرة القدم حيث يتضمن مهارات
كتم الكرة بباطن القدم
إيقاف الكرة بباطن القدم
إيقاف الكرة المتدحرجة بأسفل القدم
كتم الكرة بأسفل القدم
امتصاص الكرة بباطن القدم
إيقاف الكرة المتدحرجة بأسفل القدم
امتصاص الكرة بوجه القدم الأمامي
امتصاص الكرة بالفخذ
امتصاص الكرة بالبطن
امتصاص الكرة بالصدر
امتصاص الكرة بالرأس
السيطرة على الكرة أثناء الحركة
ركل الكرة بباطن القدم
ركل الكرة بوجه القدم الداخلي
ركل الكرة بوجه القدم الخارجي
ركل الكرة بوجه القدم الامامى
الجري بالكرة بوجه القدم الداخلي والخارجي
الجري بالكرة والتمرير بوجه القدم وباطن القدم
ضرب الكرة بالرأس
ضربة التماس
المحاورة والخداع بدون كرة
المحاورة والخداع بالكرة
الحارس : مسك الكرة المتدحرجة على الأرض
الحارس : مسك الكرة المرتدة من الأرض
الحارس : مسك الكرة من ارتفاع متوسط
الحارس : مسك الكرة وهي على ارتفاع البطن
الحارس : مسك الكرة العالية
الحارس: مسك الكرة الجانبية بدون قفز
الحارس : مسك الكرة الجانبية من القفز
الحارس : تحويل الكرة بيد واحدة أو باليدين
البرنامج تدريب الكابتن / محمد حسيس مدرب كرة القدم بالنادي
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق