" مراحل أداء مهارة "الماي جيري" في الكاراتيه "

تنقسم مراحل اداء مهارة الماى جيرى الى ثلاث مراحل ظاهرية :

1- مرحلة تمهيدية

2- مرحلة رئيسية

3- مرحلة ختامية

******************************************

1- المرحلة التمهيدية :

"""""""""""""

تهدف الى التجهيز والتمهيد بطريقه مثاليه قدر الامكان لتسهيل المرحلة الرئيسية والاقتصاد فيها

تبدأ المرحلة التمهيدية باختيار التوقيت والاتجاه والمسافة وضبطهم 

أ- التوقيت:

لايمكن النجاح فى تسجيل ضربة (ماى جيرى) فى اى وقت ولكن (الفاعلية) تتطلب من اللاعب أن يحسن اختيار التوقيت المناسب وهو الوقت الذى لا يتوقعه المنافس لتسجبل ماى جيرى

- ممكن بعد محاولة تسجيل باليد

- او بعد تشتيت انتباه المنافس

- او عند الشعور بعدم تركيز المنافس وهو في الاتجاه الامامى

- او عند فتح منطقة التسجيل لدى المنافس أوغير ذلك من التوقيتات المناسبة

ب- الاتجاه :

لا يمكن ايضا نجاح فى تسجيل ضربة ال"ماى جيرى" فى اى وقت ولكن " الفاعلية" تتطلب من اللاعب ان يحسن اختيار الاتجاه المناسب

- مثل ان يكون المنافس ثابتا او شبه ثابت فى الاتجاه الامامي للاعب

- أوعندما تكون تحركات المنافس للامام والخلف داخل المجال الامامى للاعب

- وحتي عندما تكون تحركات المنافس للاجناب هناك طريقة لضبط الاتجاه .

- أوعندما يكون المنافس خارج مجال اللاعب ولكن يقوم اللاعب بتغيير مكانه ليضع المنافس فى الاتجاه المناسب لتسجيل " ماي جيري" ..

ج- المسافة :

لا يمكن كذلك النجاح فى تسجيل ضربة " ماى جيرى" من أى مسافة ولكن الفاعلية تتطلب اختيار المسافة الصحيحة للتسجيل

وهى المسافة التى تسمح باحداث اكبر تاثير للضربة على المنافس مثل :

- اقتراب القدم الامامية لضبط المسافة مع المنافس قبل الضربة مباشرة

- أوالضغط على المنافس وحبسه فى ركن من أركان الملعب

- أوالبدأ من مسافة كبيرة ولكن ضبطها اثناء التنفيذ بالزحف بالقدم الثابتة

- ضبط موقع اللاعب امام المنافس فى المسافة المناسبه قبل التنفيذ

وتنتهى المرحلة التمهيدية برفع القدم التى ستؤدى الضربة من علي الارض والركبة مثنية . 

في العدد القادم نكمل معنا مراحل اداء مهارة الماي جيري بأذن الله تعالي 

النتائج

بطولة  الريان الرمضانية لكرة القدم 1431

اليوم / التاريخ	الوقت	المــبــاراة	النتيجة
الأحد 12/9	12:00	روما * تشلسي	1 / 1
	12:45	الرائد * الريان	2 / 4
	1:20	الهلال * مانشستر سيتي	1  /  صفر
الأثنين13/9	12:00	ريال مدريد * ميلان	1  / 3
	12:45	برشلونة * مانشستر سيتي	5 /  2
	1:20	روما * مانشستر يونايتد	6 /  1
الثلاثاء 14/9	12:00	تشلسي * الريان	2 /  5
	12:45	الرائد * مانشستر يونايتد	7 / صفر
	1:20	الهلال * ريال مدريد	1 / 2
الأربعاء 15/9	12:00	ميلان * مانشستر سيتي	5 /  1
	12:45	الهلال * برشلونة	صفر/  5
	1:20	روما * الريان	3  /   2
الخميس 16/9	12:00	تشلسي * مانشستر يونايتد	12 / 1
	12:45	روما * الرائد	2  /  2
	1:20	مانشستر سيتي * ريال مدريد	صفر /   3
السبت 18/9	12:00	الريان * مانشستر يونايتد	3 / صفر
	12:45	تشلسي  *  الرائد	8 /  2
	1:20	برشلونة * ميلان	4  /  2
الأحد19/8	12:00	الهلال * ميلان	صفر /  3
	12:45	ريال مدريد * برشلونة	2    /   5

" الترتيب العام ونقاط الفرق "

ترتيب الفرق من بداية البطولة

حتى انتهاء الدور الأول   

المجموعة الأولى

الفريق	لعب	فوز	خسر	تعادل	له	عليه	النقاط	الترتيب
الريان	4	3	1	-	14	4	9	الأول
روما	4	2	-	2	12	9	8	الثاني
تشلسي	4	2	1	1	23	9	7	الثالث
الرائد	4	1	2	1	13	8	4	الرابع
مانشستر يونايتد	4	-	4	-	2	28	-	الخامس

المجموعة الثانية

الفريق	لعب	فوز	خسر	تعادل	له	عليه	النقاط	الترتيب
برشلونة	4	4	-	-	19	4	12	الأول
ميلان	4	3	1	-	13	6	9	الثاني
ريال مدريد	4	2	2	-	8	9	6	الثالث
الهلال	4	1	3	-	2	10	3	الرابع
مانشستر سيتي	4	-	4	-	1	14	-	الخامس