2010/02/27

ماذا تعرف عن رياضة الكاراتيه ؟


الكاراتيه هي عبارة عن كلمة يابانية مركبة ( كارا ) وتعني قتال ( تيه ) وتعني اليد الخالية أي المجردة من السلاح . أي القتال باليد الخالية . وهو أسلوب حسن التصرف للدفاع عن النفس معتمداً على اللياقة البدنية والقوى الجسمانية والعقلية دون استعمال للأسلحة التقليدية الفتاكة . ومن أبرز صفات ممارس الكاراتيه مرونة وقوة العضلات والتوافق العضلي العصبي وسرعة الاستجابة ، ولا يقف هذا الفن على الحركات الجسمانية بما فيها من عنف وهدوء ، إنما يتعداها إلى الفكر فينميه ويطوره ، وإلى النفس فيربي فيها الثقة والجرأة ، كما يدعم الشجاعة والتحكم في الإحساس والشعور لدى الأفراد .



ومن ميزات فن الكاراتيه أنه ليس مقصوراً على فئة عمرية معينة بل إنه يناسب جميع الأعمار ، ويستطيع أن يمارسه الصغار والكبار . وفن الكاراتيه الحديث يعد فناً للدفاع عن النفس ، وممارس هذا الفن لا يستخدم أي نوع من الأسلحة بل يستخدم يده وقدمه العاريتين عن طريق الضرب باليد ، والركل بالقدم ، ولاعب الكاراتيه الذي اكتسب فيه خبرة طويلة يستطيع أن يدافع عن نفسه ضد عدة أشخاص إذاً الكاراتيه الحقيقة هي بذل الجهد داخلياً لتدريب العقل على تطوير الوعي الصافي الذي يمكّن الفرد من مواجهة العالم بشكل واقعي، وفي نفس الوقت تطوير القوة العضلية خارجياً. أما التواضع فهو أمر ذو أهمية جوهرية، بل يقال بأن الإنسان المغرور ليس أنساناًً مؤهلاً لتعلّم الكاراتيه. وعلى الطالب أن يكون مستعداً لتقبل النقد من الآخرين ومستعداً كذلك للاعتراف فوراً بأنه تنقصه المعرفة ، بدلاً من التظاهر بأنه يعرف ما لا يعرفه الآخرون.
مع تحيات الكابتن/ علاء الخولي مدرب فرق الكاراتيه بالنادي مع وعد بتقديم المزيد عن رياضة الكاراتيه .
ننوه أن التسجيل برياضة الكاراتيه لايزال متاحاً ...

" صالة الحديد بحلتها الجديدة " بدأ التسجيل












من جديد صالة الحديد بحلة جديدة
أفتتحت صالة بناء الأجسام وتخفيف الوزن في نادي مدارس التربية النموذجية
أبوابها باطلالة رائعة ومميزة على صالة المسبح وتجديدات فنية في الديكور والخدمات
حيث بدأ استقبال المشتركين من جميع الفئات الراغبة في ممارسة التدريب واكتساب اللياقة البدنية العالية .
وقد خصصت ادارة النادي صالة خاصة لممارسة تمارين تخفيف الوزن واللياقة 
البدنية / التمارين السويدية / وصالة آخرى لبناء عضلات الجسم وتقويتها .
وهناك برامج آخرى كلعبة كرة القدم والسلة وصالة البلياردوا والتنس والفريرة وغيرها ..
وتشمل المرافق المتاح استخدامها للمشتركين صالة المسبح - الساونا - الجاكوزي
والبخار والحوض البارد .
رسوم الاشتراكات



                            شهر             شهرين      3 أشهر






طلاب وخريج المدارس    200 ريال          300 ريال       600 ريال




 منسوبي المدارس            200 ريال            300 ريال      600 ريال




أولياء أمور الطلاب           300 ريال           500 ريال      900 ريال




    خارج المدارس             400 ريال          700 ريال     1100 ريال

" شهر مجاني عند الإشتراك بــ 3 أشهر "

* دورة السباحة للكبار / شهر واحد /    400 ريال

* الدخول ليوم واحد  /     50 ريال




أوقات العمل :

طوال أيام الأسبوع ما عدا يوم الجمعة من الساعة 4 مساء و لغاية  10 مساءً

للاستفسار عن التسجيل الاتصال على الرقم   4450555 تحويلة 1405 - 1408
جوال النادي / 0506297495