2011/09/11

" الاعداد البدني الخاص لفريق الكاراتيه "

















بعض تدريبات اللياقة البدنية الخاصة برياضة الكاراتيه للاعبي الفريق بالنادي والتي تتمثل في استخدام بعض حركات الكاراتيه ودمجها في بعض من تدريبات اللياقة .

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق